• Cáncer

    Aquellos que padecen enfermedades que ponen en riesgo su vida no solo atraviesan dolor físico; sino que también enfrentan un trauma psicológico inmenso. No solo el paciente, si no la familia, amistades y profesionales médicos también necesitan reforzamiento positivo. Tener una actitud mental positiva influye enormemente en el curso de la enfermedad. Hemos tenido a muchos miembros que padecen cáncer, desórdenes inmunes, esclerosis múltiple y otras enfermedades crónicas que han reportado alivio a sus síntomas y por lo tanto una reducción en su medicación.

    En el pasado, e inspirados por la investigación sobre la risa, muchos pacientes de cáncer trataron de usar el humor para con risa deshacer su tumor. Pero no es fácil reír cuando alguien tiene una enfermedad como el cáncer. Aquí es donde Yoga de la Risa tiene una ventaja. Ya que es un método físico, se adecúa idealmente a grupos de cáncer que pueden practicar la risa como forma de ejercicio sin necesidad de una intervención humorística. Puede ser que no cure la enfermedad pero si ayudará definitivamente realzando la habilidad para enfrentarla y mantener una actitud positiva.

    Lee la Historia de Des Sobre Como Sanó su Tumor Riendo a Solas

    Enormemente inspirada por los Clubes de Yoga de la Risa, comencé a reír a solas todos los días después de meditar. Los ejercicios de risa incluyen cantos de Jo Jo Ja Ja y respiración profunda. También hago estos ejercicios mientras camino. Me permito ser espontánea y juguetona y hacer movimientos chistosos. También canto algunas afirmaciones positivas como:

    Soy feliz ji ji ji; soy libre je je je; soy sana ja ja ja; soy fuerte je je je…

    La práctica regular de reír a solas ha tenido un efecto tremendo en mi condición de salud. Aunque he sufrido del tumor durante algún tiempo, siento que se hace más chico. Hasta mi especialista se sorprendió cuando se dio cuenta que se ha encogido considerablemente. Canceló la radioterapia y me dijo, ‘me da mucho gusto solo estar al pendiente por ahora’. Realmente creo que la risa, meditación y las afirmaciones positivas han funcionado muy bien en conjunto’.

    También creo que la risa es anti envejecimiento. Aunque tengo 60 años, me siento muy energética y tengo menos dolor y puedo hacer muchas cosas fácilmente. ¡Las personas me dicen que me veo mucho mejor y más joven!

    Bookmark and Share
    • Hits: 2