Laughter yoga international
LAUGHTER YOGA INTERNATIONAL
Movimento globale per la salute,
la gioia e la pace nel mondo
« Back

Linda Batchelor-Ballew, USA

Linda Batchelor-Ballew, USA

Linda Batchelor-Ballew USA: Sono un'insegnante di Yoga della Risata certificata e ho un tumore al midollo osseo, al IV stadio di metastasi. L'anno scorso, in maggio, ho subito una biopsia. In genere si usa una specie di punteruolo per asportare un campione da esaminare. La dottoressa che mi era toccata poteva usare solo la mano destra e poteva agire unicamente nella zona dove ho un'isola d'osso sul corno dell'anca. Di solito, questa operazione richiede dai 10 ai 15 minuti, la mia durò 35 minuti. Le dissi che avevo bisogno di qualche minuto per ridere, in modo da costruirmi un po' di endorfine. Sembrava sorpresa. Cominciai a ridere. L'infermiera aveva partecipato a una delle mie sessioni e immediatamente si unì a me. Ero distesa prona e potevo ridere senza muovermi. La dottoressa cominciò il suo lavoro e presto iniziò a ridere, dicendo: "Non so perché sto ridendo con te, ma non riesco a trattenermi". Sentivo tutti i colpi, gli strattoni e, infine, ho percepito chiaramente la siringa che estraeva il campione. Quella fu l'unica parte dolorosa, ma finì presto, mentre ancora ridevo di gusto, sebbene fossi un po' stanca. Presi qualche respiro profondo, rimasi seduta per un po' , quindi tornai a casa senza sedativi o analgesici in corpo. Era andato tutto bene. Avrei perfino potuto guidare fino a casa, se avessi voluto, e, ancora una volta, avevo protetto il mio organismo da droghe inutili.

Oggi dovevo andare dal dentista. Era per un'emergenza: una capsula era caduta e il dente, all'interno, era rimasto esposto. Faceva molto male, specialmente venendo a contatto con qualcosa di caldo o di freddo. Non potevo mangiare niente, solo bere acqua tiepida. Quando sono arrivata in studio, mi hanno subito pulito la capsula, che, per fortuna, non era stata danneggiata.. Il mio dentista ha deciso semplicemente di rimettere la stessa capsula al suo posto, però il cemento freddo che si usa per attaccare la protesi al dente poteva procurarmi dolore. Così ho cominciato a ridere. Il dentista, che è al corrente della mia specializzazione in Yoga della Risata, usa questo metodo con i suoi figli a casa, per cambiarne l'umore. Era perciò perfettamente consapevole di che cosa stessi facendo. Ha continuato il suo lavoro facendo anche lui Ha ha ha! Non ho idea di che cosa abbiano pensato gli altri pazienti. L'infermiera gli ha chiesto: “Che cosa sta facendo?" e lui ha risposto: " Usa la risata per lenire il dolore". Sono tornata a casa solo con un residuo di sensibilità. Preferisco non prendere troppi antidolorifici.

Uso spesso la risata, interna ed esterna, nella mia cura antitumorale e per mantenermi ossigenata e di buonumore. Offro sessioni di Yoga della Risata ad altri malati di cancro e a molte persone che lavorano in oncologia. Il mio desiderio è essere in grado di portare questo straordinario rimedio allo stress nell'unità di Oncologia di Indianapolis, così come già si fa allo Swedish Covenant Hospital di Chicago e all' MD Anderson Cancer Center. Se sei un paziente oncologico e vuoi avere l'opportunità di sperimentare questa terapia, chiedi al tuo oncologo e al personale di cura. Mi potrete contattare all'indirizzo laughjoyfully@gmail.com

Sono leader e teacher certificata di Yoga della Risata, alle 6 del mattino EST conduco sessioni di Yoga della Risata al telefono e sono anche Ambasciatrice di Laughter Yoga. Offro oltre 400 sessioni all'anno a titolo di volontariato.

Linda Batchelor-Ballew
USA

  • Hits: 0
Bookmark and Share
Laughter Yoga In Cancer Hospital Chicago U.S.A