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Pazienti oncologici trovano conforto nello Yoga della Risata

Abbiamo avuto diversi pazienti oncologici nel nostro Club della Risata, alcuni dei quali sottoposti a chemioterapia. In teoria non hanno molto da ridere perché stanno sperimentando un grande dolore fisico ed emotivo, ma erano incuriositi dalla storia dello Yoga della Risata e dai suoi benefici..

La storia dei Club della Risata

Il primo Club nacque nel marzo 1995 a Mumbai, in India. Fu fondato dal Dr. Madan Kataria, un medico.

Egli percepì il bisogno di avere un club dove la gente potesse incontrarsi e ridere per ottenere i benefici della risata per la salute fisica. I club, ora, sono diventati così popolari da essere cresciuti a livello mondiale fino a raggiungere il numero di 5500 e oltre, in tutto il pianeta. Si chiese a molti pazienti, affetti da cancro, che frequentavano il club , quanto lo stress avesse contribuito al manifestarsi della loro malattia. Ma che cos'è lo stress? Lo stress è la normale reazione del corpo a una situazione esterna, attraverso il rilascio di adrenalina. L'adrenalina impatta sull'emozione, che cambia la percezione, che, a sua volta, impatta sulla reazione. Un rilascio importante e continuato di adrenalina impatta negativamente sul sistema immunitario e così ci si ammala: cancro! Lo stress indebolisce il sistema immunitario. In questo modo malattie come i tumori, i disturbi vascolari, la depressione trovano terreno facile. I disturbi legati allo stress sono i peggiori killer nel mondo occidentale. Oltre 300 miliardi di dollari sono stati spesi l'anno scorso negli Stati Uniti solo per malattie riconducibili allo stress. Lo sapevate?

3 Osservazioni sulla risata:

La risata serve a sviluppare senso dell'umorismo, anche se non se ne è dotati. Crea buoni sentimenti. Insegna a ridere

Lo Yoga della Risata ha avuto così successo che molti ospedali hanno implementato un programma per malati di cancro, in modo che questi possano partecipare anche mentre si sottopongono a chemioterapia. I pazienti si sentono meglio, ridono di più e ciò che prima veniva vissuto negativamente, la chemioterapia, diventa ora un'esperienza positiva. E' vero che ridere è la miglior medicina!

Doug Dvorak è CEO della DMG Inc., un'organizzazione internazionale che assiste i clienti con corsi mirati alla produttività, all'umorismo aziendale e alla creatività, oltre che ad altri aspetti legati alle vendite e al marketing management. I clienti del Sig. Dvorak fanno parte delle 1000 aziende citate da Fortune 1000, piccole e medie imprese, organizzazioni di vario tipo. Il Sig. Dvorak ha guadagnato una fama internazionale per i suoi metodi efficaci di formazione e per le sue tecniche motivazionali, così come per la sua esperienza a tutti i livelli del business, della formazione aziendale e del training di successo.

http://www.dougdvorak.com

Fonte: http://EzineArticles.com/?expert=Doug_Dvorak

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Laughter Yoga In Cancer Hospital Chicago U.S.A