Non trovi un Club della Risata nella tua zona?Nessun problema!!

Unisciti allo Skype Laughter Club Invia info sui tuoi corsi e ridi 365 giorni da casa tua

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Che cos’è lo Skype Laughter Club

Skype laughter club

Vuoi aggiungere più risate alla tua vita ma non trovi il tempo per andare a un Club della Risata? Nessun problema. Ora, puoi ridere comodamente da casa tua o anche dal tuo smartphone. Le sessioni su Skype si tengono più volte al giorno in orari adatti ai diversi fusi orari. Scegli l’orario che preferisci e potrai ridere anche più volte nella stessa giornata, se lo vorrai.

Skype Laughter Club è una comunità online di appassionati alla risata, sparsi in tutto il mondo, che si collegano a Skype e praticano Laughter Yoga per 15 – 20 minuti ogni giorno. Nel mese di gennaio del 2009, le due professioniste della Risata, Ines Schwarz, dall’Austria, e Anu Saari, dalla Finlandia, crearono lo Skype Laughter Club e invitarono molti altri appassioanati del ridere Questa idea ha avuto successo a livello globale.

Perché Skype Laughter Club

La richiesta di Yoga della Risata è cresciuta in modo esponenziale. In tutto il mondo sempre più persone desiderano praticare questa disciplina e ottenerne i grandi benefici. In molti luoghi, però, non ci sono club, leader, insegnanti e sessioni di Yoga della Risata. Come si può fare in questi casi? La risposta è lo Skype laughter Club, dove si può ridere tutti i giorni.

I benefici della risata si possono ottenere solo se si ride ogni giorno per almeno 15 – 20 minuti. I Club della Risata in occidente si incontrano una volta la settimana e ciò non è sufficiente per poter ottenere benefici. Perciò, Skype è un modo eccezionale per praticare Yoga della Risata ogni giorno, specialmente per insegnanti e leader.

Laughter Yoga on Skype

Come unirsi a Skype Laughter Club

Hai bisogno di un computer con Skype (lo puoi scaricare gratuitamente da www.skype.com) e una connessione internet, una cuffia o un microfono e un altoparlante. Unirsi allo Skype Laughter Club è facile

  • Step 1 – Aggiungi “laughterclub” ai tuoi contatti Skype. Accetteremo la tua richiesta e sarai iscritto.
  • Step 2 – Scegli l’orario più adatto, secondo il tuo fuso orario. Troverai una lista con diverse sessioni di yoga della risata sul nostro sito web.
  • Step 3 – Prima dell’inizio della sessione, il coordinatore dello Skype Laughter Club invia un messaggio di invito ai contatti online. Se vuoi partecipare alla sessione, invia un messaggio dicendo “ I am (nome) … … ho ho hahaha… Please call” oppure invia uno smile. All’ora stabilita riceverai una chiamata e sarai nella sessione.

Quanto dura una sessione

Normalmente, una sessione su Skype dura 15 minuti, ma, se ci sono dei ritardatari, si possono aggiungere altri 5 minuti.

Orario delle sessioni su Skype

Skype Timing LY_Worldwide

Che cosa ti puoi aspettare da una sessione su Skype

  • È una conferenza via Skype dove si ride incondizionatamente. Ci si focalizza sulla risata come se si trattasse di un esercizio fisico. Si può ridere piano, ascoltare gli altri che ridono, si può aspettare che la risata si manifesti spontaneamente. Anche se non succede, continua a ridere lo stesso. Ogni tanto, puoi fare una pausa e respirare profondamente, mentre ascolti le risate degli altri.
  • Puoi anche interagire via chat con persone di tutto il mondo e fare nuove conoscenze. Puoi anche scrivere nella chat se hai problemi di connessione.
  • Normalmente, usiamo solo l’audio e non chiediamo ai  partecipanti di mostrarsi in video, perché ciò potrebbe influire sulla qualità della trasmissione e la chiamata Skype potrebbe interrompersi. Tuttavia, al termine della sessione, se ci sono meno di 10 partecipanti, si può usare la webcam per i saluti.
  • Se la connessione dovesse cadere, per un errore di connessione, si può chiamare ancora e unirsi al gruppo, oppure si può mandare di nuovo un messaggio dicendo “please call”.
  • Importante: Durante la sessione, assicurati che non ci siano disturbi come rumori di sottofondo. Fai in modo che la risata sia pura. Puoi però giocare, parlare gibberish, imitare i versi degli animali, ecc.

Lavora in casa e ridi

Puoi continuare a sbrigare le faccende domestiche e ridere su Skype. Guarda Madhuri Kataria mentre cucina e ride su Skype.

Madhuri Kataria ride su Skype mentre cucina

 

Puoi anche ridere mentre sei in viaggio

 

Testimonials

 

Anu Saari, Finland Founder of Skjype Laughter Club

Anu Saari, Finlandia 

Fondatrice dello Skjype Laughter Club

Lo Skype Laughter Club mi dà la possibilità di ridere ogni giorno in gruppo. Quando hai una giornata in cui ridere da solo è per te difficile, non hai più scuse per non ridere su Skype. Dopo la sessione è più facile per il corpo continuare a ridere. Un mattino grigio e pigro acquista energia. Il mio bisogno di ridere regolarmente ha forse salvato il mio club dall’estinzione. Ho anche stretto molte amicizie in tutto il mondo: questa risata condivisa  scalda il cuore!

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