Laughter Yoga with multicultural seniors group/Yoga du rire avec des aînés immigrants

Sophie Terrasse, Canada
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Saturday, 23 March 2013 18:17:15

La version française de l’article suit la version anglaise

Laughter Yoga session for multicultural seniors group at Ottawa Community Immigrant Seniors Organization –OCISO

My involvement as a Laughter Yoga Leader in this organization is a real gift. The first time I left them, a quote from Dr. Kataria popped into my mind (something he shared with us on the occasion of World Laughter Day): “Laughter is a universal language that brings people together from all over the world.” That is absolutely what happens in these classes. It’s very unique and I feel very grateful to be able contribute to the wellness of these people, who come from all over the world and who have to learn new ways to live, a new language, a new culture; people who are often depressed and isolated and who, for 1 hour, rediscover an access to joy and playfu  lness.

Yoga  du rire avec des aînés  immigrants   – Organisme Communautaire des Services aux Immigrants d’Ottawa -  OCISO

Mon implication comme animatrice en yoga du rire dans cette organisation est un vrai cadeau. En quittant la session la première fois, j’avais à l’esprit une citation de Dr. Kataria (partagé avec nous à l’occasion de la journée mondiale du rire) : “le rire est un langage universel qui rassemble les gens du monde entier“. C’est exactement ce qui se produit dans ces classes. L’expérience est vraiment unique et c’est avec beaucoup de gratitude que je  contribue au mieux-être de ces personnes, qui venant du monde entier, doivent apprendre de nouvelles façons de vivre, une nouvelle langue, une nouvelle culture; des gens qui sont souvent dépressifs et isolés et qui l’espace d’une heure ont de nouveau accès au côté joyeux et ludique de la vie.




Last Updated ( Saturday, 23 March 2013 18:17:15 )
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