Laughter Yoga in Yoga Centres / Yoga du rire dans les centres de yoga

Sophie Terrasse, Canada
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Saturday, 23 March 2013 18:08:30

La version française de l’article suit la version anglaise

Being also a Kundalini Yoga teacher myself for 4 years now, I am highly interested in spreading Laughter Yoga in the very serious world of YOGA.

  • At the beginning, for many years I had the opportunity to take part in a yoga retreat organized by Lise Latulippe, the owner of AdiShakti Yoga Center www.adishaktiyogacentre.com , where I was asked each year to introduce this new yoga approach to regular yoga participants.

I invite you to read below some encouraging testimonials from the participants.

  • Currently, I am also offering Laughter Yoga sessions during the regular yogic retreats which I personally organize 1 or 2 times every year (in French) www.sunflowerinstitute.ca
  • Finally, I am offering regular Laughter Yoga classes in the Rama Lotus Yoga Center, the biggest and oldest yoga center in Ottawa (www.ottawayoga.com)

April 2010 - Centre Town News, Ottawa - "Laugh stretch the stress away", by Karli Mc Kinnon

Click here to read the article.

Testimonials from AdiShakti Yoga Woman’s camp

« I am a workaholic yogini, so relaxing can be an effort for me! I thought the laughter yoga would be fun and within reason. Well….. it surpassed my expectations. I loved the laughter meditation particularly. It was so relaxing and liberating that several days afterwards, I am still laughing about it. Laughter yoga is a must in everyone’s life! »

« I enjoyed the laughter yoga workshop! I was tired from all the workouts and not enough sleep and it brought energy back! »

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Yoga du rire dans les centres de yoga

Enseignant également le yoga Kundalini depuis 4 ans maintenant, je suis vivement  intéressée à propager le Yoga du rire dans le milieu si sérieux du YOGA traditionnel !

  • Pour commencer, j'ai eu l'opportunité de participer à plusieurs des retraites de yoga pour femmes organisées par Lise Latulippe, la propriétaire du centre de Yoga AdiShakti (www.adishaktiyogacentre.com), au cours desquelles il m’a été demandé d’animer des classes de yoga du rire afin de faire connaitre cette approche aux participantes.

Je vous invite à découvrir ci-dessous les beaux témoignages qui en ont résulté.

  • · Actuellement, j’offre des sessions de yoga du rire durant les retraites de yoga en français que j’organise personnellement une ou deux fois par an (www.sunflowerinstitute.ca)
  • · Pour finir, j’anime régulièrement des classes de yoga du rire dans le plus grand et le plus ancien centre de yoga de la ville d’Ottawa (www.ottawayoga.com)

April 2010 - Centre Town News, Ottawa - "Laugh stretch the stress away", by Karli Mc Kinnon

Click here to read the original article in english.

Click here pour lire la traduction de l'article.

Témoignages de la retraite de yoga AdiShakti :

"Je suis tellement accroc du yoga que relaxer peut devenir un effort pour moi! Je pensais avec raison que le yoga du rire serait FUN. Et bien… cela a surpassé mes attentes. J’ai adoré tout particulièrement la méditation du rire. Ce fut si relaxant et si libérateur que plusieurs jours plus tard j’en riais encore. Le yoga du rire est un MUST dans la vie de tous."

"J’ai adoré votre atelier! J’étais fatiguée après toutes ces pratiques intensives de yoga et le manque de sommeil…. la session de yoga du rire m’a redonné de l’énergie."

Last Updated ( Saturday, 23 March 2013 18:08:30 )
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