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Lachyoga und Diabetes

Diabetes entwickelt sich auf der ganzen Welt zunehmend zu einer Gefahr für die Gesundheit. Der japanische Wissenschaftler Murakami hat einer Studie nachgewiesen, dass Lachen den Blutzuckerspiegel senkt. Murakami hat 23 Gene identifiziert, die durch Lachen aktiviert werden können. Außerdem reduziert Lachen den Gehalt des Stresshormons Kortisol, welches für einen Anstieg des Blutzuckers verantwortlich ist. Somit sinkt der Blutzucker, womit dem Diabetespatienten geholfen ist. Weiterhin stärkt Lachen das Immunsystem, welches sich im geschwächten Zustand auf die Insulinproduktion in der Bauchspeicheldrüse auswirken kann.

Der folgende Bericht stammt von Vishwamohan, der seine nicht enden wollenden Krankheiten nach über 30 Jahren mit Lachyoga-Übungen besiegt hat.

Normalerweise feiert man seinen Geburtstag an jenem Tag, an dem man geboren wurde. Nicht so bei Herrn Vishwamohan aus dem südindischen Vijaywada. Er feiert seinen Geburtstag an dem Tag, an dem er das erste Mal am Lachclub teilnahm! Seither fühlt er sich wie neugeboren und hat neuen Lebensmut gewonnen.

Nach über 30 qualvollen Jahren ständigen Krankseins hatte Vishwamohan sein Leben beinahe aufgegeben. Aufgrund von chronischem Diabetes, Bluthochdruck, Herzproblemen bis hin zu diabetischer Neuropathie, litt er während der 53 Jahre seines Lebens extrem unter Schmerzen und Angstzuständen. Nach einer Bypassoperation im Jahr 1999 musste er erneut mit wieder anderen gesundheitlichen Komplikationen fertigwerden. Enttäuscht von der permanenten medikamentösen Therapie und zunehmend gestresster beschloss er, eine alternative Methode auszuprobieren, um sich besser zu fühlen. Am 14. Januar 2002 besuchte er erstmals den lokalen Lachclub vor Ort. Schrittweise veränderte sich sein Leben spürbar. Sein Gesundheitszustand verbesserte sich beachtlich und seine EKG-, Blutdruck- und Blutzuckerwerte stabilisierten sich. Er fühlte sich so gesund wie nie zuvor in seinem ganzen Leben. Vishwamohan ist fest davon überzeugt, dass Lachyoga ihn jünger und gesünder gemacht hat. Er ist so dankbar für den Tag, an dem er erstmals zum Lachclub kam, dass er ihn seither als „neu gefundenen Geburtstag“ feiert.

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